kosthold

Hund med solbriller og rutete slips slapper av med et glass vin og RESWATER og lurerp å om han skal trene mer i 2020

Nyttårsforsett 2020: Trening og bedre kosthold

Godt nytt år! Måtte 2020 blitt ditt beste år noensinne. Håper julen din har vært overlegent bra og at du har fått ladet batteriene dine skikkelig. Nå er plutselig hverdagen her. Hva med årets nyttårsforsett? De mest vanlige nyttårsforsettene er at man skal trene mer og spise sunnere. Dette er noe de fleste av oss ønsker, men som likevel kan være vanskelig nok å gjennomføre. Vi skal gi deg noen enkle tips til hvordan du...

Les videre →
0